GWいかがお過ごしでしたか？

神奈川県大和市の「セルケアエステ☆リフレール大和Ⅱ号店」です。

長いお休みの方、暦通りの方、お仕事の方。。様々な過ごし方だったと

思いますが、室内で仕事していた私でも（GWなんだなぁ～）と

実感する事が沢山ありました。

交通機関はもちろんですが、例えばコンビニの品揃え、GWセールや

飲食店の混雑などなどいつもと違う雰囲気でした。

今日からしばらく祝日無しの日々が戻り、やっと曜日感覚が

戻ってきます（笑）ここからは夏に向けて体力作りを心がけたい！

この時期は特に紫外線の量が増えていますので、顔や首、手の甲や

腕などUV対策をお忘れなく。美や健康のダメージは後々やってくる

ものなので。。。

しかし、恐れる事なかれ！今は良い商品が次々出てくるので

自分のライフスタイルに合わせてアウトドアも楽しんで下さいね。

私もウォーキング、楽しむぞぉ～(^^)♪♪♪